답변
안녕하세요 고객님.
해방의 머리는 [의약품/의약외품]이 아닌 건강식품으로서
식전 및 식후 섭취를 별도로 규정하고 있지는 않습니다.
식전이냐 식후냐의 선택은..고객님의 몸 상태에 따라 선택하시는 게 좋습니다.
가령 빈 속이나 식전에 섭취하면 속이 불편하다면 식후 섭취가 좀 더 위장에 부담을 덜어
편하게 드실 수 있을테니까요.
가장 효과적인 섭취방법은 식전/식후 보다는
매일 잊지않고 섭취할 수 있는 시간을 정해두고 반복하는 것입니다.
그렇게 우리 몸이 받아 들이도록 해 주는 사이클을 형성 시키는게 더 좋은 방법입니다.
이를테면.. 아침에 일어나서 2알, 자기전에 2알을 규칙적으로 섭취하신다던가
또는 점심식사후 4알을 규칙적으로 섭취하신다던가..하는 등의
규칙적인 섭취가 더 중요합니다.
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배송기일에서 주말,휴일은 제외되니 참고해주시기 바랍니다.
감사합니다.