전에 먹어보고 좋아서 두번째 재주문했어요

지난번에 3개월 먹었는데 뭔가 얇은 잔머리같은게 많이 자란것 같더라구요 ㅎㅎ

그래서 이번에도 열심히 먹어보려고 합니다!!

평소 식사를 밖에서 해결하는 일이 많은데 이거 참 유용합니다.. 혈당스파이크 바로 가셔요~

전에 락토팩토를 6개월 먹고 차이를 잘 모르겠어서 끊었었습니다

근데 안먹으니까 뭔가 배가 더부룩하고 설사도 자주하고 배도 자주아픈 느낌이 들었어요

그동안 잘모르겠다고 느꼈던게 불편하지 않아서 그냥 그렇게 느꼈었나봅니다

혹시나 유산균 때문인가 싶어서 얼마전에 다시 주문해서 먹기 시작했는데

배 더부룩하고 불편한게 조금씩 줄고 있어요

기분탓,..일수도 있겠지만 사실 환경이 바뀐건 락토팩토 먹고 안먹고 밖에 없었거든요

그래서 개인적으로 저는 유산균이 중요하긴 한것 같아요

자기한테 잘 맞는 유산균 챙겨서 먹으면 좋을것 같습니다

일 특성상 하루 종일 서있다 보니까 퇴근할때쯤이면 종아리가 땡땡 부어서 완전 꽉 찬 느낌이 드는데ㅠ

2주 넘게 먹어보니 저녁에 양말 자국이나 다리가 뻐근한 느낌이 전보다 덜하긴 하네요~~

한 번에 먹는 양이 많은 건 조금 아쉽지만 저는 나눠서 먹으니까 괜찮았어요.

휴가 앞두고 식단이랑 운동 시작하며 먹어봤어요 식사량 줄이는 것보다 배가 납작해지긴하는데 화장실도 그만큼 잘가는 느낌

뱃살빠진다고 해서 3개월동안 먹어본 후기입니다

일단 드라마틱하게 뱃살이 빠지진 않지만 도움은 돼요

평소처럼 먹어도 전보다 좀 덜나온 느낌이있고

무엇보다 변을 좀 자주봅니다

배가 자주비워져서 그런지 배가 덜나온 느낌을 받았어요!

근데 운동이랑 같이 하면 더 좋을것 같기도 하고..

일단 이번에 재주문할건데 이번에는 운동하면서 먹어보려고 합니다

아침을 커피로 대신하는데 이러다보니 화장실 가는 시간도 일정하지 않고, 며칠씩 불편한 날도 있어서 유산균을 먹어보기로함..

유산균먹으니까 강제로 공복에 물마시게 됨^^ 한동안 계속 먹다 보니까 아침에 화장실 가는 패턴이 전보다 조금 편해진듯

몸에 라인이 없어서 고민하다 운동이랑 같이 지른건데 예전보다 좀 굴곡이 생긴 것 같아요 ㅎㅎ!!

환절기 다가오면 바로 도지는데 입추와 함께 찾아와서 구매햇슴다^^작년에 효과 마이봤어요

원래 영양제 이런거 잘 안챙겨먹었는데 제가 한동안 질염이랑 방광염으로 진짜 고생했거든요

근데 산부인과에서도 평소에 질유산균이나 그런 영양제 챙겨먹으라고 했는데

그나마 최근에 유산균은 먹고 있는게 따로 있어서 다른걸로 찾아보니까 질염영양제?이런게 있더라구요

약간 이게 효과가 있나 싶으면서도 그래도 한번 먹어보자 싶어서 먹게됐는데

지금 한달동안 먹으면서 질염이나 방광염 한번도 안걸렸어요!

이런게 영양제 효과인가 싶은느낌입니다 ㅎㅎ

근데 진짜 너무 비싸서 계속 먹을지는 살짝 고민돼요ㅠㅠ

물론 이러고 제가 다시 염증걸리면 찾아먹을거같기도 합니다..ㅋㅋ

세달전부터 워터밤 가려고 진짜 열심히 먹었는데 진짜 이거먹고 윗가슴 볼륨 생겨서 워터밤 제대로 즐기고 왔습니다><!!

물론 진짜 완전 쭉쭉빵빵 언니들에 비하면 전 ...너무나도 약하지만 

그래도 원래 빈약했던 모습보다는 확실히 나아져서 자신감도 뿜뿜했어요 ㅋㅋㅋㅋ

더 더 많이 오래먹으면 더 커질지...궁금하긴 한데 사실 금액이 좀 비싸서 계~속 먹을 순 없을것 같고ㅠㅠ

약간 이런식으로 이벤트성으로 먹기엔 좋은것 같아요 ㅋㅋ

수술은 진짜 무서웟는데 .. 수술안하고 원할때만(?)커지는거라 좋습니다 ㅋㅋ

전에 갑자기 이유없이 몸에 두드러기가 막 나고 그랬는데

병원약 먹어도 그때뿐이고 계속 그래서 관리를 따로 해야겠다고 생각이 들었습니다

약을 계속 먹을수도 없어서 뭘로 관리하지 싶었는데

아토피영양제 같은걸 찾아보다가 아토비오를 보게 되어서 구매했습니다

먹다보니 요즘은 두드러기도 거의 안나고 괜찮아지고 있는 것 같아요

전에 피부약 먹고 한 30%정도 남았다면 요즘은 10% 정도 남은것 같아요

근데 진짜 피부과에서도 이유는 딱히 없다 알러지도 아니다 라고 해서 진짜 막막했는데

아이들도 먹을수 있는 영양제다보니까 부담없이 그냥 먹게됐어요

피부가 확실히 괜찮아질때까지는 계속 먹어봐야겠습니다

몸이 좀 예전같지 않고 무겁고 힘든 느낌이 있었는데

최근와서는 인플론 먹어서 그런지 아침에 개운하고 가벼운 느낌이 듭니다

확실히 몸이 좀 달라졌다는걸 느끼고 있어요

그래서 그런지 다른 영양제는 안먹어도 이거는 꼭 챙겨먹게 되는듯 합니다

다이어트는 역시식단이답ㅎ 요요방지로는 도움됩니당